ago 17 2014

Como Funciona a Dieta Dukan

dieta dukan

Foto: Reprodução. A dieta Dukan é considerada a dieta mais famosa da Europa com mais de 3,5 milhões de cópias na França em 2008. Há rumores que a dieta Dukan foi e é a responsável pelo corpo em forma da princesa Kate Middleton. Se até a princesa se animou com essa dieta, parece que funciona …

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    ago 17 2014

    Como Emagrecer Rapido com Saúde

    Emagrecer Rapido com saude

    Foto: Reprodução. Emagrecer rapido e com saúde é o sonho de muitas pessoas! Se o que você está precisando é de uma dieta saudável para emagrecer, aqui você encontrará dicas para chegar ao peso ideal, e o melhor, cuidando sua saúde. Gostou? Então Compartilhe! Tweet

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      ago 16 2014

      Como Emagrecer com Eficiência

      Foto: Reprodução. Existem milhões de dietas que prometem emagrecer com eficiência em pouco tempo, mas até onde essas dietas são confiáveis? O melhor para quem busca emagrecer de verdade é evitar o efeito sanfona (efeito causado pelo aumento de peso e perda de peso consequentemente, até que a pele perca a elasticidade e fique com …

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        ago 14 2014

        7 Dicas de Alimentação para a Dieta da Proteina

        Dicas de Alimentação para Dieta da Proteína

        Foto: Reprodução. Quando decidimos perder peso, a primeira coisa que vem na cabeça são aquelas comidas sem graça, sucos, café sem açúcar e logo você pensa vou passar fome, muita fome! No começo até é fácil abrir mão de certos alimentos, mas logo com o passar dos dias, a tentação bate a porta e começa …

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          ago 13 2014

          5 Receitas Deliciosas para a Dieta da Sopa

          Dieta da Sopa

          Foto: Reprodução A dieta da sopa é sem dúvida uma das dietas mais buscadas para quem quer emagrecer esbanjando saúde. Isso porque a dieta da sopa promete ser 3 em 1, como assim? Ela é simplesmente tudo o que você sempre desejou, já que ela promete: desinchar, emagrecer e endurecer.   Gostou? Então Compartilhe! Tweet

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            ago 13 2014

            5 Receitas de Dieta para Emagrecer

            receitas de dieta para emagrecer

            Foto: Reprodução Perder peso para muitas pessoas é sinônimo de tortura e sacrifício já que associam a dieta a comidas sem gosto e até mesmo chegar a passar horas de fome sem comer nada. Para emagrecer de verdade e não cair nas tentações das comidas rápidas, é importante e interessante você aprender receitas de dieta …

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              ago 11 2014

              Os Benefícios da utilização do Chá Verde para manter a forma

              Foto: Reprodução O chá verde é um dos chás mais buscados na hora de emagrecer. Mas você sabe por quê? Isso porque se popularizou entre todos que buscavam um método eficiente na hora de perder uns quilinhos extras. Mas quais os benefícios? Quais são suas propriedades emagrecedoras? Como emagrecer com chá verde? Encontre todas essas …

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                ago 11 2014

                7 Exercícios para Perder Barriga

                Foto: Reprodução Perder peso e se desfazer da tão odiada barriga nem sempre é uma tarefa fácil! Perder principalmente os quilinhos extras da barriga requer esforço, paciência e um pouco de tempo. É por isso que hoje vamos falar sobre exercícios para perder barriga que realmente funcionam! Fiz uma seleção de exercícios para perder barriga …

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